Cysteine dikenal minangka asam amino non-esensial sing ngandhut sulfur.Dadi konstituen utama glutathione, asam amino iki ndhukung akeh fungsi fisiologis sing penting.Contone, glutathione, digawe saka Cysteine, asam glutamat, lan Glycine, bisa ditemokake ing kabeh jaringan awak manungsa.Ing sawetoro wektu, aktivitas antioksidan saka komponen iki disebabake utamané kanggo ngarsane Cysteine ing senyawa.
Asam amino iki nyedhiyakake resistensi awak marang kabeh efek sing mbebayani, amarga tanggung jawab kanggo mbangun aktivitas sel getih putih.Cysteine uga perlu kanggo fungsi kulit sing bener lan mbantu awak pulih saka operasi.
Cysteine uga digunakake kanggo ngasilake Glutathione lan Taurine.Wiwit Cysteine minangka asam amino sing ora penting, bisa diprodhuksi dening manungsa kanggo nyukupi kabutuhan awak.Yen, amarga sawetara alasan, awak ora bisa ngasilake asam amino iki, sampeyan bisa nemokake ing akeh panganan protein kaya daging babi, pitik, endhog, susu, lan keju cottage.Vegetarian dianjurake kanggo menehi perhatian luwih akeh kanggo mangan bawang putih, granola lan bawang.
Asam amino iki kabukten migunani ing pirang-pirang cara.Kaping pisanan, penting kanggo detoksifikasi lan pembentukan kulit.Kajaba iku, iku melu ing Recovery saka tissue rambute lan kuku.Banjur, Cysteine digunakake kanggo nggawe antioksidan lan kanggo nglindhungi otak lan ati saka karusakan sing disebabake dening konsumsi alkohol lan obat-obatan lan malah asap rokok.Pungkasan, asam amino iki mbantu nglindhungi racun lan karusakan sing mbebayani sing disebabake dening radiasi.
Miturut macem-macem riset, keuntungan liyane saka Cysteine kalebu nyuda efek tuwa ing awak manungsa.Kajaba iku, asam amino iki uga mbantu mbangun otot, marasake awakmu, lan ngobong lemak.Cysteine uga nyengkuyung aktivitas sel getih putih.Dhaptar keuntungan kasebut meh ora ana watese, kalebu efektifitas kanggo ngobati bronchitis, angina lan gangguan pernapasan akut, lan kemampuan kanggo njaga kesehatan sing optimal lan ningkatake fungsi sistem kekebalan.
Wektu kirim: Apr-19-2021
